“抗糖化”近两年越来越被大家所熟知，相信大家也在各大媒体上都看到，XXX抗糖化等字眼，而被我们最为熟知的就是POLA的抗糖化片、抗糖化口服液，有不少姐妹问我，是否吃这些东西真的管用捏？
传说林心如存了一抽屉的抗糖化口服液，让她变得美哒哒~拿下小三岁的老干部
（这是网传图，我在林心如微博以及INS没找到原图，暂不知真假）
今天米米就跟你们聊聊关于抗糖化的问题哦，之前有跟你们说过“糖化肌肤”。
什么叫“糖化”所谓“糖化”，指的是我们身体内的重要的蛋白质和通过饮食摄的“糖”结合，导致蛋白质质变，发*变脆的现象，简单来说你把白糖+水，然后加热，可以看到这个实验过程。
皮肤领域的糖化反应，是指肌肤因为新陈代谢过慢，导致多余的糖分整日里在血液中游离，过多的糖分会附着在胶原蛋白上，使胶原蛋白断裂或紊乱，肌肤便会出现皱纹、粗糙。
不理解、想想糖醋排骨，是不是外表酥脆香嫩？
就是利用了糖化反应的过程，当然，我们体内的糖化并没有高温下反应那么激烈，但是却依旧能影响我们皮肤中的胶原蛋白，爱吃糖、大量吃糖、喜欢甜食，长期以往，摄入的糖分过多，就很容易让皮肤中的胶原蛋白失去弹性，变*影响肤色。所以，依靠胶原蛋白支撑的皮肤也就容易变得松松垮垮没了形状。
“糖”不仅仅攻击胶原蛋白，什么角质细胞、弹性蛋白、SOD……基本上谁都不放过。
小测试：你会不会有糖化肌肤
1.喜欢吃辛辣的食物。
2.讨厌吃蔬菜、豆制品。
3.在办公室经常食用甜食如点心、曲奇。
4.在晚间会把零食、糖果当做夜宵。
5.把冰激凌、饮料代替白水喝。
6.很少运动，基本一天都呆在你的座位上。
7.经常晚上10点后还兴致勃勃吃宵夜。
8.吃饭速度快。
9.喜欢吃大碗盖浇饭。
符合2个以下：糖化风险低符合3~5个：中度糖化风险符合6~8个：高度糖化风险9个以上：糖化高危人群
针对这种肌肤老化的情况而提出的“抗糖化”护理理念，是很多护肤品都会有的，也是市场所趋，那么护肤品中有什么成分是可以抗糖化的捏？
DecarboxyCarnosineHl脱羧肌肽：作用于氧化途径，将糖化防范于未然。通过“欺骗”晚期糖基化终末产物，即AGEs，与诱导因子而非重要的胶原蛋白和弹性纤维结合，而成为肌肤对抗糖化危害的第一线。与Aminoguanidine氨基胍协同作用，这一成分能有效保护脆弱而健康的天然胶原蛋白和弹性纤维，从而维持肌肤弹性和柔软度，帮助预防未来细纹皱纹的生成。
ALSAGEα：通过作用于氧化途径和酶途径阻断糖化蛋白质的生成，从而抑制AGEs的产生，保持肌肤柔软有弹性及明亮肤色。
ALSAGEb：是一种可以内服的抗糖化成分，能有效阻隔胶原蛋白的糖化，由内而外，整体提升肌肤肤质。
月见草油：促进分解和帮助排出体内已产生的糖化蛋白质AGEs，使硬化的肌肤恢复柔软光滑。
葵花籽精华：葵花籽精华中含有糖肽，它可以占据糖化过程中糖分子经常粘附的蛋白质部位。葵花籽精华通过阻止糖分子粘附于胶原蛋白而阻止糖化的发生，因此限制并延缓胶原蛋白的硬化和缠结。
FN3K，肌肤天生的去糖化武器：在肌肤细胞内生长着一种具有修护功效的酵素：FN3K（Fructosamine-3-Kinase，果糖氨三激酶），它由纤维母细胞自己合成，能在胶原纤维组织上产生天然“去糖化”作用，这是存在于肌肤细胞中对抗糖化的秘密武器。所以，通过激活FN3K，就能从源头打破肌肤的僵硬状态，恢复肌肤理想的柔韧性，成功阻断皱纹的形成。
POLA抗糖化真的有效果吗？
对大家来说最熟悉的抗糖化产品，应该就是POLA家的抗糖丸、抗糖化口服液了吧，铺天盖地的宣传还有大家秀出的效果图，让姑娘们心动不已，米米自己是没有在吃的，不过一些闺蜜非常热衷吃这些，内服的产品比擦脸的多多了，也可以看到她们的皮肤确实有在改变，每天不停的安利米米~
看看吃过的人怎么说：
POLA的抗糖化是如何实现的？
这个问题大家其实只要搜索相关资料都可以看到非常详细的介绍，米米就大致分享下哦，POLA家的产品主要是YAC精华（也就是魁蒿提取物）和一个叫做EG精华（紫云英提取物），这两个成分是有专利的（这个专利很难很难查证，因为是日语来的…），并且加了四种香草精华，研究者说具有保湿、紧致、抗老、增加肌肤透明感的美肌作用。
国内网站搜索不出太多这两个成分的相关讯息，米米在日本搜索引起输入YACYAC精华，出来的讯息也不算所，但至少有正面官方信息来佐证这个说法。
POLA发布的关于成分的说明里的效果体现
这是POLA