随着现在社会的发展，越来越多的人出现了高血脂的情况，而以前人们都觉得高血脂是老年人才会出现的情况。
高血脂对人体产生非常大的危害，如果放任不管那么就会引发心血管疾病的出现，最后导致血液变得浓稠，在血管中形成血斑或者血栓，严重的堵塞血管的健康，出现动脉粥样硬化或者是心脑血管疾病的发生。
老王今年65岁了，退休之后就去城里照顾小孙子，平时也就是爷孙二人在家里做做饭。早上送小孙子上学，然后晚上的时候接孙子回家。儿子怕老王在城里吃的不好，于是每天都会给老王点外卖，老王觉得也挺方便，至少自己也不用做饭了。
但是最近的一段时间，老王总觉得自己头昏脑胀，原本以为是长期没有睡好的原因，于是在家里躺了一天，但是想去接孙子的时候发现头晕得更厉害了，还没走两步就晕倒在了地上。被发现的时候老王已经严重的昏迷，已经失去了生命的体征，为此家人们都感觉到非常的惋惜。
医生解释道外卖中含有大量的盐和脂肪，对于中老年人来讲，如果经常吃这些食物不仅会导致体内的血脂迅速的飙升，而且也不利于身体的健康和消化，对于中老年人来讲，体内的代谢水平本来就比较低，如果经常吃外卖，那么就会严重的引发心血管疾病的出现。
血脂高的患者，生活中会有哪些反应
一，视力比较模糊
血脂升高之后就会出现视力模糊的情况，总是看不清东西，刚开始还觉得是没有休息好，其是主要原因就是由于体内的血脂升高之后眼睛周围的渗透压增加，就会堵塞视网膜形成视力模糊和视力下降的情况。
二，手脚麻木
高血脂的情况出现之后，那么身体就会出现各种不良的反应，手脚麻木也是高血脂最常见的表现之一，在血液浓度增加之后身体内的血液循环就会受到阻碍，手脚长期的营养物质不能够有及时提供，从而就会出现手脚麻木。
三，头晕
体内的血脂一旦升高，那么血液循环就会减慢，从而心脏输入脑血管的血液含量就会减少，从而就会引发大脑缺血的情况产生，也就会出现头晕的情况。
高血脂常喝一种“饮料”，不是白开水，血脂或乖乖听话，血管自清
在日常要养成良好的饮食习惯，并且还要在合理的膳食中额外的营养物质摄入，此处所指的一种饮料就是在喝水的时候加入一些含有*花草油酸类的营养物质，不仅能够有效地降低人体的血脂，而且还能够减少血液中的胆固醇含量软化血管防止血管阻塞。像含有*花草油酸类的营养物质是由月见草中提取出来的多种不饱和脂肪酸含有亚麻酸和亚油酸的成分，不仅能够快速的软化血管防止胆固醇的堆积而且还能够有效的预防血压的升高。在日常饮食中，坚持每天补充这种营养素，可以和体内游离的脂质成分相结合，同时加速甘油三酯和胆固醇的自身排泄，促进血脂转运和消耗，提升血脂利用率的同时降低血脂来源，从而可以更加合理有效的调控住血脂水平，避免血脂浓度的过度升高。
降血脂小贴士：
在生活中少吃一些肥肉
肥肉中含有大量的甘油三酯和胆固醇，并且都是饱和脂肪酸进入体内之后很容易造成体内的血脂浓度上升，增加高血脂的风险所以高血脂患者在生活中一定要减少肥肉的摄入，多吃一些不饱和脂肪酸能够有效的降低体内的血脂浓度。
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