一家三口双双患上高血脂,医生无奈:只因一个习惯害的,太过无知
通过一系列的沟通后医生发现,秦阿姨当初发现自己血脂高时,并没有任何不适,平时该劳动,该大鱼大肉的吃饭,也没有刻意忌口,什么都不影响。她认为人只要没有不舒服,就说明身体健康,不用吃药,假如在不舒服的时候服用药物,不仅会引起药物的副作用,还会影响身体长期的正常运作。
随着她渐渐变得头痛头晕,便服用了一段时间降脂药,随后血脂便下降,但后来听说有亲戚说降脂药不能长时间吃,会伤肝肾,所以就停了降脂药,在停药后,秦阿姨也没有任何不适,因此这10多年来一直没有再去控制高血脂。结果高血脂时间一长,会导致动脉粥样硬化,造成斑块破裂,形成血栓,造成急性心肌梗死,而他的两个儿子都模仿母亲的做法,从而酿成了大错。
医师提醒:大多数高血脂患者在早期的一段时间,甚至是几年内都没有出现不适。即没有表现,但细胞系统没有表现并不代表没有危险。很多人在发现高血脂时会出现头晕、头痛、乏力、烦躁失眠等表现,相反无症状的这些患者,他们要么没有及时发现高血脂,要么发现高血脂也觉得自己很好,就不愿意去主动控制。直到出现高血脂并发症,后悔莫及为止。
关于服用降脂药物的两个误区不可不知:
1、随便停药
吃着降脂药血脂正常,那是因为降脂药在体内起到了降脂作用,所以血脂才会正常。如果停用降脂药,那么药效消失后,血脂就会再次升高,所以需要我们每天服用降脂药来控制血脂。
2、药多伤身
没有哪一种降脂药会直接伤害肝脏伤害肾脏,降脂药有不良反应或副作用。但药物副作用或不良反应只会发生在少数人身上,只要我们做好监测,及时发现及时处理,就不会造成严重后果。反倒是如果不吃降脂药,任由高血脂长期伤害,会导致肾功能不全,肾衰,肾衰后又加重高血脂,造成恶性循环,长期高血脂不但会造成肾衰,还会造成心脑血管疾病。
想要预防高血脂症,及时做好两件事
1、多补充一种酸
日常可用体.恒.健.家的*花磷酸辅助血脂维稳,《本草纲目》记载月见草与亚麻酸相配伍具有清理血管垃圾脂质、保护软化血管的作用,而其中月见草更是被称为“天然他汀”,而现代技术根据《本草纲目》把月见草与亚麻酸利用发酵技术提取有效成分后,在加入了植物甾醇酯后,制成的*花磷酸使其更容易被人体吸收能更好的改善保护血管,清理血管垃圾。
2、调节生活作息
l体育锻炼
中老年高血脂患者可尝试一段快速行走,快速行走可有效调节三高,但需注意的是,患有心脏病、气喘或心肺功能不佳者,快速行走时应多注意调节呼吸,感觉不适时应立即停止。
l充足的睡眠时间
高脂与睡眠有很大关系,尤其是中老年高脂病人,睡眠质量差的话,会导致血液粘稠度升高,增加高脂危害。提示老人在睡前不要吃得太饱,不要胡乱思考,尽量睡7-8个小时。
一家三口都有高血脂,的确要考虑是否是遗传因素所致,但不管是不是遗传因素所致,都要早发现、早控制,否则像这一家三口这样的高血脂家庭,都在遭受高血脂的危害,不仅影响生活质量,也缩短寿命,所以控制血脂,相对来说是比较简单的事,但要发展到心梗、脑梗死、脑出血、肾衰等复杂的疾病,到时候真的是难上加难。