最近商城的美国爱司盟月见草油比较热销，咨询的人也比较多，都想知道吃这款月见草油有没有延缓更年期、改善更年期综合症的作用。
老牛之前也科普了很多更年期的知识。更年期是女性必须要经过的一个特殊的生理期，卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失。在这个过程中，女性会发生一系列的生理和心理变化，很多女性因为这个变化无法适应，引起一系列的症状，影响身心健康。这个过程是不可逆的。
更年期综合征是雌激素水平下降引起的一系列症状。例如，月经减少、心悸、失眠、疲劳、抑郁、情绪不稳定、暴躁、骨质疏松等。
通过服用月见草油、大豆异*酮胶囊确实能起到内分泌调节、保养卵巢从而达到延缓更年期到来，以及改善更年期综合症的作用。
爱司盟月见草油是膳食补充剂，不是药品，谈不上治疗。月见草油和大豆异*酮不同，不是雌激素，因为其中含有丰富的亚麻酸和亚油酸等不饱和脂肪酸，可以起到一定的内分泌调节作用。
γ-亚麻酸是构成体内细胞和组织的不可或缺物质，也是人体合成激素、前列腺素的主要成分。通过提高亚麻水平，能够调节体内激素，促进体内分泌平衡，激活体内激素。此外，月见草油还可以缓解更年期妇女钙的流失。
而且亚麻酸具有调节人体淋巴系统功能的作用，起到控制荷尔蒙、皮脂腺、性腺等体内分泌，保持内分泌平衡，避免内分泌失调对更年期的影响。
亚油酸也是不饱和脂肪酸，有助于消除人体血液中的脂肪物质，保持血管健康，维持人体血液循环正常，预防心脑血管疾病。
月见草油中还含有粗蛋白、维生素矿物质等营养要素，起到补血气的作用，防止更年期贫血的现象。
当然，临近更年期的女性服用爱司盟月见草油有一定的效果，但是老牛一般会推荐搭配爱司盟大豆复合胶囊一起服用。
大豆复合胶囊的主要成分是大豆异*酮，含有植物雌激素，能弥补卵巢功能下降造成的女性雌激素水平偏低问题，保养卵巢功能，这两种更年期保健品搭配服用，协同增效，作用更佳。
我是您的营养顾问老牛，如您遇到任何的健康问题，建议添加我的